2 188 1 4488409 5127174 N N N 2008-05-12 17:51:46 2008-05-14 13:26:54 1 20 397 3 我眼中的NO.1中锋！

　　NBA NO.1中锋，就是在进攻上对手感到恐惧，给对方强大的防守压力；在防守上，能因自己的防守有效的限制对方球队的进攻，对篮板球掌控，能在关键时刻依靠自己的得分带领球队最终打败对方。

对方，包括对手中锋或对手场上全体5个人。

伟大的中锋：

一．在进攻方面，必须给对方球队强大的防守压力，当你拿到球时，让对手感到恐惧：

1，如果你不来包夹，那么我就硬吃掉他。什么叫硬吃？就是，你要嘛犯规，要嘛我就把球弄进去。
2，在面对包夹时能通过其他进攻方式，或利用队友自己创造得分机会。
3，在关键时刻，能主动承担起进攻责任，并把球弄进去的能力。

　 姚明为啥NOT？

1，姚明的得分方式有局限性，姚明的得分方式一转身投篮，二勾手，这两种方式取决于自己的手感，如果自己的手感不好，那么既得不了分，又博不到犯规。到比赛最后的三分钟以内，如果你连续投篮两次不进，那意味着什么？意味着如果球队只领先两分的话，那么就将被对方超过，如果球队在落后两分的话，球队将被拉开比分，而且在三分钟内经过来回四个回合的进攻，时间将剩一分钟，是否投进对双方都造成致命的打击。姚明在得分方式缺乏可以保证成功率的方式。在季后赛直到总冠军，你依靠什么在关键时刻活下来，你依靠什么在关键时刻打败对手并取得总冠军。姚明靠什么，靠一个转身投篮，跟对方博运气，博手感吗？不！最有保证，几率最大的就是突破、往禁区打，离篮筐越近越好。

2，既然是NO.1，那么你就必须不管什么时刻都有能力得分，使对方的防守对你时刻处在紧张和亢奋中，即使对方已经重点盯防，但他们不知道你将在什么时刻得分，将用什么方式得分，那是一种让对手莫名的恐惧，有球时危险，没球时更危险。

　　 当一个中锋进攻很顺手时，对方很容易就采用对他进行包夹，我们是束手就缚，还是依靠队友的发挥，如果你把球分给对友，可他在大好机会又投不中而输了比赛，输了总冠军，因为自己给人包夹而替自己找到了推卸责任的借口吗？那应该怪谁？怪队友吗？错！怪你自己，因为你把希望寄托于别人身上，如果你真的觉得你自己是NO.1，那么就应该把球控制在自己的手中，让所有人知道，是你打败了他们，是你拯救了球队。姚明无法与队友打出漂亮的拆挡，因为防守对方可以利用速度卡住了姚明的进攻或传球路线。在给别人包夹时姚明靠什么？难道是承认无能为力？还是毫无办法。NO.1是不能没有办法的！

3，关键时刻把球弄进去的能力。
什么是关键时刻？关键时刻主要是指在比赛的最后三分钟，比分僵持阶段。和在艰难的环境下需要得分稳定军心，鼓舞士气的时刻。短短的几个回合的进攻成败将导致前面那么多场比赛，前面45分钟所有人做出的一切努力是成功还是付诸东流。在这个时刻，场上的气氛将充满火药味，场上的防守将视如恶虎，每次都将试图把你消灭在半路上，对方将竭尽全力封到你的头上，每一次中锋的进攻将遭遇到强大的力量对抗，在这个时刻，所有人都将激发出自身的技术，身体，意志进行残酷的对抗，在面对这种境况，姚明有能力、有办法继续保持得分吗？让我来告诉你，姚明存在着局限性。

　　首先，姚明存在体力的问题。在常规赛，虽然他经常打满40分钟。不算少，不过对于一个NO.1，也没什么值得自豪的，可是姚明到第四节在进攻方面已暴露出其不足，命中率下降，拿不到球，你要知道这还只是在常规赛，跟季后赛的强度是有很大差距的。让我来告诉你，如果我是教练，我是怎样废掉姚明，让姚明在第四节无所作为，使火箭队陷入进攻尴尬局面的。从比赛第一节开始，我将采用类似爵士队的强悍防守，进行力量对抗，用车轮战，进行持续，不间断的肌肉与力量的对抗，我知道，姚明在上半场体力充沛，即使这样防守也很难限制他的得分，即使他拿20分，火箭队不停给他喂球，我也无所谓，这正中我的下怀，我就是要消耗掉他的体力，他可能还会抢很多篮板，来吧！你就尽情的燃烧吧。到了第四节，我就会突然加大防守力度，那就不是你想喂球就喂球了，我会采取饶前防守，你想吊球吗？难道你这么藐视我协防前锋的能力，不足以当这球从空中到下落这段时间断掉他的球，你看看录象吧！当然，在姚明后面防守时，我将誓死与姚明争夺每一寸土地，我要让姚明离篮筐越远，我要姚明每进一小步，我要让他每一次接球都付出惨重的体力代价，这将使姚明的每一次进攻都很困难，影响他的命中率，这不是我说的，这是有录象。你知道，姚明是转身投篮和勾手的，他根本不给犯规的机会，好了，姚明的体力大家看到的，对我们的防守毫无办法，你们应该明白，在关键时刻，不管是范甘迪还是阿老头，都试图在关键时刻让姚明扮演关键角色，可不是传不到球，就是效果不好，这是有原因的，你能应当了解，教练其实很尴尬，队里很厉害的得分手没机会投篮，在组织方面白白的浪费了时间，在进攻方面又被逼让第三号或第四号攻击手仓促出手，实在是很没面子的事。

　　即使是拿到球，仍有手感的话，我还能对其采取包夹，我就是情愿放其他人得分也不给姚明得分，因为在关键时刻不是每个人有机会都能稳定发挥的，是要承受压力的，对姚明来说，或许是家常便饭，对一年投不到几个的人来说，这不是件容易的事。

　　 好了，姚明在关键时刻好象就只有吸引防守的作用！“吸引”！大家请记住是“吸引”。无论是中锋，还是其他位置，能够一个人吸引两个人，已经是件足够骄傲的事了，因为那证明你厉害，可惜这题目是NO.1。如果队友表现好，那只能说明队友投进了关键球。如果队友手感不好输了比赛，那只能说明姚明你一点办法都没有。难道这就是我们心中的NO.1吗？

有的时刻，是需要有人站出来，说，大家不要怕，把球交给我，让我搞定他们！姚明能做到吗？

二．感觉自己简直是才华横溢，姚明的防守还没写又这么多了。我只能简单概括了。

　　NO.1 中锋，当你站在禁区，你要让对手单打你的勇气都没有。你要因为你的存在而让对方往禁区打都心存顾及。要做到这样，身体条件，判断经验，简单的说姚明的可控制区域，因为姚明的身体协调性算比较吃亏的，这导致每次姚明去补防老是慢半拍给人吹犯规，因为他是被动的补防，失去位置，是别人往他身上冲，而不是他提前堵住位置。

　　篮板球方面，中锋，抢不到篮板的就不是好中锋。在关键时刻对篮板球要处于统治地位，什么叫统治地位，就是如果我卡好位你就别想好机会，如果你卡好位占据有利位置，我还能硬从你头上把它弄走，在关键时刻，当NO.1中锋在气势方面压倒对方，会鼓舞队友投篮的信心，给对方投篮造成压力。姚明具备这样能力吗？

　　NO.1中锋，伟大的球员！我要用我的力量和身躯不停打击对手，摧毁对方的信心，在精神上摧残他们，在行为上打击他们！我要让他们感到恐惧！我要他们承受压力！我要大力的盖帽，我让他们不敢在我面前投篮，我要统治篮板球，告诉他们我不会给他们第二次机会。关键时刻，紧张的时刻，队友们！大家不要怕，把球交给我！让我搞定他们，让他们颤抖吧！

　　哈哈！我是谁？我是神！我无所不能!





　　其实！姚明的数据和表现已经是NBA中锋一流的中锋，用“很厉害”形容比较合适。
姚明存在的基本两个问题：
　　 第一,就是得分方式的问题，我也很欣赏他的勾手和转身投篮，因为这两招让人难以协防。其实姚明在力量上是有的，现在一撞就把对方撞倒，问题是他当对方用力量拼命防守时，他情愿躲着打，也不想在肉体上吃掉对方。比如爵士的奥库，真压着打，他顶的住吗？有时候投篮和勾手不是一定都有手感的，有时你也会碰到像奥尼尔和魔兽的力量型的，就看碰到什么人的防守用什么最有利的进攻方式了。姚明现在在低位往禁区打的技术根本空白，不会利用自己的身高和力量。姚明适合打前三节，做麦迪的得力助手。
　　第二，就是教练对姚明的使用问题，除非姚明的体力足以像科比、小斯那样充沛，能持续应付48分钟的体力。否则，教练在对姚明的使用上，要嘛减少他在前三节的进攻责任，或保持大约35分钟的上场时间，这样姚明才有力在第四节应付卡位和进攻。否则就应该让姚明负责前三节的进攻，麦迪负责第四节的进攻这样比较合理。 4488409 2008-05-12 17:51:46 12236非主流图库 292非主流艺术 12236非主流图库 292非主流艺术 12236非主流图库 姚明偷懒可以说是中锋里最准的。 4488409 2008-05-12 17:52:20 楼上说的。。。

是投篮。 5127174 2008-05-14 13:26:54 小飞侠◎№§☆ http://i0.360quan.cn/32363w5ka/d.image/user/64/448/840/4488409.gif 注册用户 2 爱你不是两三天 http://i2.360quan.cn/f8543w5ka/d.image/user/64/512/717/5127174.gif 注册用户 1 0.048961162567139